" On a deux vies, et la deuxième commence quand on a se rend compte qu'on a qu'une "
Confucius
Râmân masseur des pieds au festival d'Avignon 2015, 2016, 2017,2019...
Prends soin de ton corps. C'est le seul endroit que tu as pour vivre...
Le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l'énergie dans tout le corps. Il s'agit d'un type de massage pouvant se pratiquer quotidiennement afin de favoriser le drainage du corps et venir à bout de toutes les obstructions de la circulation sanguine.
Le principe du massage est fondé sur l'équilibre entre l'air (le Väta désignant les hormones et les nerfs), l'eau (le Kaph désignant tout ce qui est liquide dans le corps) et le feu (le Pitta désignant les organes digestifs et les enzymes). C'est l'harmonie de ces 3 éléments qui apporte le bien-être intérieur.
La relaxation et la légèreté du corps par la stimulation des muscles, des tendons, des os et de la peau.
L'optimisation de la circulation sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l'élimination des toxines.
Le renforcement du système nerveux et immunitaire.
L'évacuation du stress.
L'amélioration du sommeil.
Le soulagement des douleurs.
La fortification du corps et l'accroissement de la longévité.
L'apaisement de la fatigue...